新教室について

新教室について

こんにちは、来月から新しく始める体操教室関連の記事を少しづつあげていきます

テーマは『産後の骨盤ケア』です

前回『女性向け体操教室』を行わせて頂き多くの女性が
産後より困りごとが多く出ており
その対処の方法がわからないというご意見がありました

他の整体や整骨院さんで回数券を買って通っている時は良かったんだけど、、、

という声も聞きます

私たちのコンセプトはケガもその他の痛みも同様

セルフコントロールで

自身でケガの管理を行う、腰痛や肩こりの管理を出来るです

この教室でも様々な研究報告を活用し正しい産後ケアの方法を
お伝え致します

しばらく様々な記事をしばらくあげていきます参考にされて下さい

参考文献

A?systematic review?of randomised controlled trials on the effectiveness of exercise programs on Lumbo Pelvic?Pain?among?postnatal?women
PC Tseng,?S Puthussery

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