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沖縄県、宜野湾市にある「宜野湾スポーツ接骨院」。スポーツでのケガ・障害・コンディショニング・予防対策など、20年以上の経験のある院長が科学的根拠をもとに最善の施術をご提供致します。




肩コリ?肩が痛い?筋肉が切れている可能性も、、、

怖いタイトルですが
こんな文献を紹介します

とある村の住人664人に肩の超音波エコー検査を行うと
実に147人に肩の筋肉(腱板)が損傷していたというものです



損傷といのは「切れていた」ということで
医学的には「腱板損傷」と言います

なかなかい怖いことですが60歳以上の3分の2の人が
この腱板損傷の傾向にあるとしています


肩こりや肩がポキポキ変な音がするなど
違和感はもしかするとこの「腱板損傷」の可能性があります


マッサージや無理なストレッチをすると
逆効果のこともあります


長く続く、肩のコリ感や違和感がある方は
一度超音波エコーで検査をオススメします

当院では超音波エコー検査と姿勢や筋力のバランスをみことで
改善できる方法をご提案致します

長く続く、肩の痛み、コリ、違和感ご相談下さい


参考文献
Prevalence of symptomatic and asymptomatic rotator cuff tears in the general population: From mass-screening in one village
Hiroshi Minagawa


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沖縄ショックマスター





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