女性は月経という現象が発生します。その月経がスポーツでのパフォーマンス低下やコンディションへの影響、また怪我にも繋がる可能性があります。 女性は妊娠や出産といった大切な役割を果たします。思春期に入って一定の体格になると、 … 続きを読む 月経がスポーツに影響する？！　　　　　　　　　　〜月経前症候群〜