産後は、今までになかったような腰や肩の痛みが出たりふくらはぎのむくみ、尿もれ、ぽっこりお腹がなかなか元に戻らないなど様々なお悩みがあると思います。 この記事では、上記のようなお身体の症状改善に向けて当院が産後に行うパーソ … 続きを読む 楽々！産後のパーソナルトレーニング