年代・競技別・障害予防フィジカルチェック
“ケガをしやすい身体” になっていないか気になる方、スポーツ・運動をされる方へ
フィジカルチェックとは
当院ではプロスポーツチームにもサポートしている実績と様々な研究結果をもとにした
柔道整復師による専門的できめ細やかな検査と
最新鋭の検査機器を使用し、ケガのリスクを管理し予防まで行っています。
こんな方にオススメです
『スポーツを頑張っていてケガが多い』
『何度もケガを繰り返している』
『姿勢が悪くて心配』
『ケガをしない体作りをしたい』
検査項目
- 高性能体組成計検査 inbody
- 超音波エコー検査
- 3D足型計測 XPOD
- 足圧計検査 footscan
- 関節可動域計測
- 筋力検査
- 整形外科的検査
- スポーツ別スペシャルテスト
- 歩行検査 など
所要時間：約60分 料金：1回6,600円（税込・自費）
検査後はレポートを送信
検査後にはご希望の方へお身体の状況・ケガのリスク予想をまとめてお渡し致します。
（全て担当スタッフによる手入力となり検査後１週間程度頂戴します）
ケガが起きている原因やパフォーマンスアップの参考にされて下さい。
また、ご希望の方にはオンライン運動指導『リハサク』のご利用もオススメです。
当院では約５００種類の中からお身体に適したストレッチや運動メニューを選べるリハサクを利用して頂けます。
フィジカルチェックでわかること
フィジカルチェックでは、体の硬さ・筋力・バランス・姿勢・足の使い方を数字で確かめ、左右差や年齢・競技ごとの目安と比べます。ケガをしやすい体の特徴が見えると、ストレッチやトレーニングで何を優先すればよいかがはっきりします。
- 体組成（InBody）：筋肉量・体脂肪量・左右のバランス
- 姿勢（AI姿勢検査）：猫背・反り腰・左右の傾き
- 足圧（Foot Scan）：立ったときや歩くときの足裏の圧のかかり方
- 関節の動き・筋力：硬さや筋力の左右差
- 競技別のテスト：ジャンプの着地や片脚でのバランスなど
検査のあとが大切です
ケガ予防を目的にした運動プログラムは、子どもや10代の選手でケガをおよそ半分に減らしたという研究のまとめがあります【1】。フィジカルチェックの結果をもとに、自宅で続けるストレッチやトレーニングを運動アプリ「リハサク」でお渡しし、継続して取り組めるようにしています。少人数で続けたい方には子ども運動教室「セミトレ」やセミパーソナルトレーニングもおすすめです。
こんなタイミングで受けるのがおすすめです
- 新しいシーズンや部活が始まる前
- ケガから競技に戻る前
- 同じケガをくり返しているとき
- 成長期で身長が急に伸びているとき
よくある質問
Q. 検査にどれくらい時間がかかりますか？
A. 内容によって異なります。ご予約の際にお問い合わせください。
Q. 子どもでも受けられますか？
A. 受けられます。成長期のケガ予防の目安として、学年や競技に合わせて確かめます。
Q. 結果はもらえますか？
A. ご希望の方には、体の状態とケガのリスクをまとめたレポートをお渡しします（検査後1週間程度）。
1) Rössler R, et al. Exercise-based injury prevention in child and adolescent sport: a systematic review and meta-analysis. Sports Med. 2014;44(12):1733-48.
料金表
- フィジカルチェック 6,600円
- リハサク登録料 1,500円
（スマートフォン１台につき１アカウント） - リハサクメニュー追加 500円
