先に結論：月経時の下腹部痛や腰痛、頭痛などが強い月経困難症はパフォーマンス低下やケガにつながる可能性があり、月経痛が強い場合は婦人科の受診がすすめられます。
Q. 月経困難症とは？どんな症状がある？
A. 月経時に下腹部痛、腰痛、お腹の張り、頭痛、イライラ、疲労感などが強く出る状態です。子宮を収縮させる物質が過剰に作られて起こる機能性と、子宮内膜症や子宮筋腫などが原因の器質性があり、自分で見分けるのは難しいとされています。
Q. 生理痛がひどいと部活に影響する？
A. 影響する可能性があります。月経時の症状はパフォーマンスやコンディションの低下、ケガにもつながる可能性があるとされています。月経痛を我慢する選手も多いため、保護者の方はお子さんの月経周期や症状を把握し、つらそうなときは我慢させないでください。
Q. 生理痛のことはどこに相談すればいい？保険は使える？
A. 月経痛が強い場合は婦人科の受診がすすめられます。受診すべきか迷うときは、宜野湾スポーツ接骨院の女性柔道整復師にご相談ください。婦人科への相談も含めて一緒に考えます。部活での捻挫や打撲など原因のはっきりしたケガは健康保険の対象です。
ケガで困ったら、まず宜野湾スポーツ接骨院へ（☎ 098-975-9074／平日21時まで・土日祝も受付）
月経には月経前の症状・月経時の症状があります。
その症状がスポーツでのパフォーマンス低下やコンディションへの影響、
また怪我にも繋がる可能性があります。
月経前は『月経前症候群（PMS）』といわれるもの、
月経時は『月経困難症』というものが発生すると言われています。
『月経前症候群（PMS）』については⏬下記の投稿をご覧下さい
月経時に発生する『月経困難症』は、
月経時に随伴症状が強いものと言われており、
症状としては下腹部痛・腰痛・腹部膨満感・頭痛
イライラ・疲労感などが発生します。
症状には個人差がありますが、症状が強い方は日常生活に
支障をきたすケースもあります。
月経困難症には種類があり、
『機能性月経困難症』 『器質性月経困難症』があります。
『機能性月経困難症』の原因としては、
プロスタグランジンという生理活性物質が過剰に産生される為とされており、
過剰産生によって子宮筋が過剰に収縮し、収縮痛として感じます。
『器質性月経困難症』は、
子宮内膜症が原因である事が多く、子宮筋腫なども原因としてあげられています。
子宮内膜症の主症状は月経痛で、子宮筋腫は過多月経・過長月経・貧血などがあげられますが、
個人差もある為、ご自身で判断するのは難しいです。
その為、月経痛がある方や症状が強い方は一度婦人科を受診する事をオススメ致します。
月経がコンディションの低下や怪我のリスクへ繋がることはあまり知られていません。
その為、月経痛を我慢する選手や悩まされる選手が多くいらっしゃいます。
思春期の女性のお子さんがいる親御さんは、
お子さんの月経周期・症状について把握しておく必要があると考えます。
お子さんが訴えている症状に対して我慢をさせず、
『月経痛が強くて辛そう』『今婦人科を受診するべきか分からない』という方は
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