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シーバー病

シーバー病（踵骨骨端症）に関する記事の一覧です。8〜12歳ごろの運動をしている子どもに多いかかとの痛みで、アキレス腱や足の裏の筋肉が成長途中の骨を引っぱることで起こります。ストレッチや運動量の調整、靴の見直しで痛みと付き合いながら競技を続ける方法を紹介しています。関連ページ：シーバー病（子どものかかとの痛み）