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野球肘

野球肘に関する記事の一覧です。投球のくり返しで肘の内側や外側を痛めるスポーツ障害で、成長期は骨や軟骨が傷みやすい時期です。肩や股関節の柔軟性を整える予防運動や、早く見つけるためのエコー検診について紹介しています。関連ページ：野球肘／野球肘の予防に重要な肩の柔軟性／野球肘を予防する全身の運動4選