走るとスネが痛い!?シンスプリント(MTSS)かもしれません

走るとスネが痛い!?シンスプリント(MTSS)かもしれません

こんにちは先日 お子さんが駅伝の練習をしていて スネを痛がっており、病院に行くとシンスプリントだと診断を受けたと ご相談を頂きました 最近練習がハードになってきていて足が痛くなった

  • 走り込みが多くなりスネが痛い
  • スネが痛くて走ることが出来ない
  • ジャンプをして着地をしたらスネが痛い
  • 歩くだけでもスネが痛い

こういう症状の方はシンスプリントにご注意です

シンスプリントは近年、内側脛骨症候群(MTSS) と言われていて、骨膜という骨の炎症、筋肉の炎症など原因は様々だとされています MTSSには疲労骨折の場合もあるので要注意です

上記の傷みが出ればまずは整形外科をはじめ骨折がないかなど 診断を受けることをオススメします

では診断を受けた後どうすれば良いか?

というと 効果的なリハビリ、傷みへの対策を行うことです

シンスプリントになる人は、身体が硬い、バランスが悪いなどの身体的特徴がある場合がほとんどです

当院にも多くの方がシンスプリントと診断をされて通院されている方がいらっしゃいます ストレッチを指導したり、バランスを改善するエクササイズなどを行っており

当院ではシンスプリントになりにくい体作りをサポートしています
県内初導入のショックマスター

痛みや患部の改善に関しては県内接骨院初導入のショックマスター を行い治癒促進も行いながら当院では患部、患部外のリハビリも行っております。 走るとスネが痛いという方スポーツを諦めず一度当院ご相談下さい 院長はじめスタッフ一同全力でサポート致します

地図をクリックすると駐車場などの詳細情報が見れます。

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